Cách tăng sức đề kháng cho người lớn vào mùa lạnh

Thời tiết cuối năm khí hậu khô lạnh khiến cơ thể có nguy cơ cao mắc các loại bệnh cúm hoặc cảm lạnh. Để phòng tránh nguy cơ nhiễm bệnh cũng như bảo vệ sức khỏe thì tăng sức đề kháng chính là cách đơn giản và hiệu quả nhất. Bài viết dưới đây Thế Giới Fucoidan xin đưa ra cách tăng sức đề kháng cho người lớn vào mùa lạnh đơn giản và hiệu quả.

Vì sao phải tăng cường sức đề kháng?

Sức đề kháng của cơ thể là khả năng phòng ngự và chống lại các tác nhân gây bệnh xâm nhập bên trong và bên ngoài cơ thể. Có thể nói sức đề kháng cơ thể như chàng vệ sĩ vô hình để bảo vệ cho chúng ta. Khi người vệ sĩ này suy yếu chính là thời cơ mà các tác nhân gây bệnh trực chờ để tấn công cơ thể. Chính vì thế, củng cố sức đề kháng chính là điều ta cần làm để bản thân được luôn khỏe mạnh. Đặc biệt là vào những thời điểm nhạy cảm như giao mùa, mới ốm dậy hay phẫu thuật…

Biện pháp giúp tăng đề kháng và miễn dịch hiệu quả.

Sau đây là những biện pháp để tăng cường đề kháng cho người lớn mà Thế Giới Fucoidan gợi ý cho bạn. 

Dinh dưỡng là chìa khóa tăng cường đề kháng từ bên trong 

Có bao giờ cô bác tự hỏi “vì sao ngày xưa các cụ ít bị ung thư không”? Mặc dù trước kia khoa học chưa phát triển như bây giờ nhưng tỷ lệ nhiễm ung thư lại rất ít. Câu trả lời chính là dinh dưỡng và chế độ ăn. Ngày này kéo theo sự phát triển của xã hội, thế hệ 4.0 ai cũng vội vàng, bận rộn, nhiều người tìm đến đồ ăn nhanh, đồ chế biến sẵn như một cứu cánh. Không ít người làm bạn với mì ăn liền, burger hay gà rán…

Những thực phẩm này không phải là xấu, nhưng nếu ăn với thời gian kéo dài sẽ có ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Gần thì mỡ gan mỡ máu, xa hơn dẫn đến ung thư. Chưa kể đến nguồn gốc của thực phẩm cũng là nỗi lo ngại lớn. Khác với trước kia, thực phẩm đến từ vườn nhà, bảo đảm về độ sạch. Như vậy, một chế độ ăn khoa học, đồ ăn ưu tiên đồ tươi, hạn chế đồ chế biến sẵn chính là cách đơn giản để bạn có được nền tảng dinh dưỡng tốt. Đây cũng là nền móng củng cố hệ miễn dịch vượt trội để tránh mắc bệnh. 

Bên cạnh đó, nên bổ sung các sản phẩm hỗ trợ từ thiên nhiên có công dụng tăng đề kháng vượt trội, bổ sung vitamin, chất xơ có chứa thành phần như mầm lúa mạch non, lá ashitaba, chiết xuất Fucoidan …. Toàn bộ những dược liệu kể trên đều có trong sản phẩm Mugidan – Dinh Dưỡng Toàn Năng đến từ Nhật Bản, cô bác có thể tham khảo sử dụng. 

Vận động mỗi ngày cũng giúp miễn dịch được củng cố 

Một chế độ ăn uống không đủ chất, lười vận động, thức quá khuya cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng lớn đến miễn dịch và đề kháng cơ thể. Hệ quả của điều này chính là sự mệt mỏi, cơ thể trì trệ, thường xuyên ốm vặt. Do đó, cách tốt nhất để có được đề kháng tốt chính là xây dựng lối sống khoa học, lành mạnh. Việc thể dục thể thao hàng ngày chính là thứ bạn nên thực hiện. Bất cứ hoạt động nào đem đến cho bạn sự thích thú như chạy bộ, bơi lội hay đạp xe, yoga đều có công dung như nhau. 

Giữ ấm cơ thể đề phòng bệnh khi trời lạnh

Vào mùa lạnh, các loại vi khuẩn, vi rút gây bệnh ở đường hô hấp phát triển tốt hơn. Đây cũng là lý do chúng ta dễ mắc cảm cúm vào động hay lúc giao mùa. Không khí lạnh khiến hệ miễn dịch của cơ thể sản xuất ít tế bào bạch cầu hơn, tạo nên lỗ hổng để virus dễ dàng xâm nhập cơ thể. Vì vậy tuyệt đối không được chủ quan và cần giữ ấm cơ thể hơn để tránh các tác động gây bệnh. Đặc là là các bộ phận như cổ, đầu, gáy và bàn chân. 

Mugidan – Dinh dưỡng toàn năng cho đề kháng vững mạnh 

Chăm sóc sức khỏe là điều cần làm hàng ngày, hàng giờ bởi lá chắn phòng thủ của cơ thể cũng phải làm việc liên tục không ngừng nghỉ. Cơ thể cũng giống như một cỗ máy cần có nhiên liệu để hoạt động và cũng cần được bảo dưỡng để làm việc được trơn tru. Để cho cỗ máy cơ thể được bền lâu, bên cạnh những biện pháp trên có thể sử dụng thêm các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng như Mugidan.

 Là sự kết hợp hoàn hảo giữa  Bột mầm lúa mạch, Bột lá Ashitaba, Bột lá dâu tằm, Chất xơ từ táo, Bột lên men của 234 loại thực vật, Fucoidan, Chiết xuất Mầm Bông cải xanh Mugidan là sản phẩm dinh dưỡng toàn năng giúp bổ sung nguồn dưỡng chất 100% thiên nhiên, giúp hỗ trợ

• Tăng cường đề kháng và hệ miễn dịch vượt trội.
• Bổ sung lượng chất xơ dồi dào hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả.
• Giúp cải thiện tình trạng chán ăn, đầy bụng, táo bón, khó tiêu. 
• Hỗ trợ giải độc gan, thanh lọc cơ thể.
• Đặc biệt Mugidan giúp hỗ trợ phục hồi rất tốt cho các chiến binh K sau phẫu thuật, hóa trị hay xạ trị. 

Xem thêm giá bán và khuyến mại sản phẩm tại đây

Trên đây là chia sẻ của dược sĩ Thế Giới Fucoidan về cách tăng sức đề kháng cho người lớn và sản phẩm hỗ trợ tiêu biểu. Quý độc giả muốn tư vấn chi tiết hơn vui lòng liên hệ đến số hotline 1800 6527 để được giải đáp.

Sản phẩm trong bài viết không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Nguồn lấy thông tin NPO nhật bản